Før du skal ut på langtur, gjelder det å bli kjent med deg selv og hvordan din kropp reagerer på kulde, vind og regn. Er du en frysepinn? Tåler du å bli våt? Det aller...

Møt yoga-lærer Ingrid Jæger  – Yoga er for alle. Jeg har hatt yoga-timer med alt fra barnehagebarn til en eldre herre på 101 år. Det handler om å gjøre tilpasninger til den kroppen man har. Yogastillingene...

– Enkelt for store og enkelt for små – rett i maskinen på ullvaskeprogram, flytende ullvaskemiddel og lufttørking sier leder av forsknings og utviklingsavdelingen ved Janus, Marianne Michaelsen. – Ullklærne kan i utgangspunktet også vaskes...

Babyer har ekstra god nytte av ullens fantastiske egenskaper. Små babyer har ikke så god utviklet evne til å regulere kroppstemperaturen som større barn og voksne. Kler du babyen din i ull, vil du hjelpe...